برچسب: نان گندم
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
کد خبر: ۷۳۵۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
خطیب جمعه نی‌ریز به جلسه پیش روی مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره کنوانسیون FATF اشاره و اظهار امیدواری کرد اعضای این مجمع تصمیمی بگیرند که به صلاح کشور باشد
کد خبر: ۷۱۵۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
رئیس مرکز تحقیقات کبد و گوارش دانشگاه علوم پزشکی مازندران بروز برخی بیماریهای گوارشی ناشی از استرس را قابل کنترل دانست و گفت که درحالی افراد بیشتری در جامعه به این نوع بیماری ها مبتلا می شوند که با تعدیل در برخی مسائل زندگی می توانند بیمار نشوند.
کد خبر: ۷۰۳۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
کد خبر: ۶۹۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
گیاهخواری به معنی اجتناب از مصرف گوشت است و رژیم های گیاهخواری بر پایه مواد گیاهی بوده و دارای مقادیر زیادی میوه، سبزی ها، حبوبات، دانه ها و مغزهاست.
کد خبر: ۶۹۲۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
روده بزرگ مسئولیت دفع مواد زائد و سموم که می توانند به بدن آسیب وارد می کنند را بر عهده دارد و این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باید به سلامت و پاکسازی آن توجه داشته باشیم.
کد خبر: ۶۹۲۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
خوردن صبحانه می تواند باعث بروز عوارضی مانند دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود پس تا می توانید مواد مغذی در صبحانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۶۹۰۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
شاید عجیب به نظر برسد، ولی حقیقت دارد که بعد از ورزش نباید حمام کرد
کد خبر: ۶۸۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند. از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده، بلکه از سطوح ناسالم قند و نمک نیز برخوردار هستند.
کد خبر: ۶۶۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
قاقالی‌لی‌های مدرسه‌ای!
با بازگشایی مدارس دغدغه‌ای که برای اغلب والدین ایجاد می‌شود، موضوع تغذیه دانش‌آموزان است. معمولا در ایام فراغت از تحصیل، دانش‌آموزان الگوی تغذیه‌ای ساماندهی شده‌ای ندارند، اما با شروع سال تحصیلی برای تقویت حافظه و یادگیری بهتر و تامین نیرو و انرژی، دانش‌آموز باید از یک الگوی تغذیه‌ای صحیح پیروی کند.
کد خبر: ۶۵۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
اظهارات نمایندگان قم در جلسه سوال از رییس جمهور
در نشست علنی که به بررسی سوال ۸۲ نماینده مجلس از رییس جمهور پرداخت، حجت الاسلام ذوالنور به عنوان نماینده سوال‌کننده از رئیس‌جمهور انتقادات تندی به عملکرد دولت نمود و گفت: شما رییس جمهور سوییس هستید یا جمهوری اسلامی؟تضادهای آماری را چگونه باید بفهمیم؟
کد خبر: ۶۴۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
کد خبر: ۶۳۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
میزان فطریه سال 98 چقدراست؟ بر چه کسانی فطریه واجب است؟ و بر چه کسانی فطریه واجب نیست؟ میزان فطریه اعلام شده از سوی مراجع چقدر است ؟ پاسخ به این سوالات را در «تابناک تهران» بخوانید.
کد خبر: ۶۱۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
مصرف زیاد و نامتعادل غذا و کم خوابی از جمله اختلالات ایجاد شده برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۶۱۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد.
کد خبر: ۶۰۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
کد خبر: ۵۵۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کد خبر: ۵۵۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
در حالی که واعظی از از تقسیم وظایف معاونت اجرایی روحانی خبر می‌دهد در بودجه 97 ردیفی برای این معاونت پیشنهاد شده است.
کد خبر: ۵۴۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
داشتن خواب مناسب می تواند نقش مهمی در نوع عملکرد روزانه شما داشته باشد و اختلالات خواب بر عملکرد مغزی و جسمی شما تاثیرات به سزایی دارد. در این یادداشت به بررسی چهار ویژگی مهم برای داشتن یک خواب خوب می پردازیم.
کد خبر: ۵۴۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰