برچسب ها - عادت غذایی
برچسب: عادت غذایی

روزانه ۱۳۷ فرانسوی معده‌ خودشان را کوچک می‌کنند!

سالانه ۵۰.۰۰۰ عمل جراحی لاغری به منظور کم کردن حجم معده انسان در فرانسه انجام می شود؛ معادل ۱۳۷ عمل جراحی در یک روز!
کد خبر: ۶۶۱۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸

۱۰ خطر پنهان تیروئید - بیماری کم کاری تیروئید چیست؟

اگر شما به هر کدام از این نشانه ها برخوردید ولی همواره تیروئید شما عادی به نظر میرسید، به دکتر برای درمان کم کاری تیروئید مراجعه کنید.
کد خبر: ۶۳۰۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸

فواید دفع سموم بدن را بشناسیم

کد خبر: ۵۹۲۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

دلایل بروز خروپف و روش‌های رفع آن

یک متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به دلایل بروز خر و پف در افراد، راهکارهای پیشگیری و درمان یا رفع این مشکل را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۶۸۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

چرا خروپف می‌کنیم؟/ با تغذیه خروپف‌تان را درمان کنید

کد خبر: ۵۶۸۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

مهمترین علت مرگ و میر در کشور

کد خبر: ۵۵۰۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

متخصص طب ایرانی تشریح کرد

چرا نباید همراه غذا "آب" خورد

یک متخصص طب ایرانی گفت: رقیق‌شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب‌ها, رقیق‌شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا, بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و اختلال هضم و بروز نفخ و ترش‌کردن از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست.
کد خبر: ۵۳۸۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲

تغذیه اشتباه آفت تندرستی؛

۹۰ درصد مردم کمبود ویتامین D دارند

شیوع بیماری پوکی استخوان در بین شهروندان و به ویژه بانوان اردبیلی که بخش عمده آن به عادات اشتباه تغذیه بازمی‌گردد، برنامه‌های پیشگیری و مراقبت بهداشتی را با اختلال مواجه کرده است.
کد خبر: ۵۳۵۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

با خواص اعجاب انگیز گردو آشنا شوید

گردو میوه مغزدار مغذی است که انواع مختلفی دارد. گردو از جمله مواد مغذی بوده که به دلیل طبیت گرم آن، از دوران کهن در تغذیه بسیار مورد توجه بوده است.
کد خبر: ۵۳۳۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

۳۰ میلیون ایرانی دچار وزن غیرطبیعی هستند

فوق تخصص غدد و رئیس مرکز پیش‌گیری و درمان چاقی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: از ۸۰ میلیون جمعیت کشور بیش از ۳۰ میلیون نفر دچار وزن غیرطبیعی هستند.
کد خبر: ۵۲۵۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵

ابهام در سلامت نان‌های سنتی

استفاده زیاد از نمک در پخت نان های سنتی، باعث شده تا متولیان امر سلامت نسبت به عوارض مصرف نمک از طریق خوردن این نوع نان ها، هشدار بدهند.
کد خبر: ۵۱۵۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶

پله‌پله تا کنترل وزن

در این مطلب به 7 اقدام و عادت غذایی که تکرارش موجب کاهش کالری دریافتی در طول یک سال می‌شود، اشاره کرده‌ایم که انجام آنها، کاهش تقریبا 500 کیلوکالری در دریافت انرژی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۰۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱

یک هفته برنامه ی غذایی برای سحری و افطار

دوستان گرامی برنامه غذایی که در زیر مشاهده می کنید، نمونه ای از یک هفته برنامه غذایی معمولی در طی ایام ماه مبارک رمضان می باشد. هدف از این برنامه غذایی، ارائه یک رژیم لاغری نبوده است و به همین دلیل مقدار مشخصی برای مواد غذایی بیان نکرده ام، بلکه فقط می خواستم با نوع مواد غذایی که در طی یک روز باید مصرف کنید، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۴۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸

11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!

تغذیه صحیح برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۴۳۷۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

۱۷ میلیون بیمار روانی در ایران !

بیماری‌های روانی در جامعه روند رشد سریعی داشته‌اند . پیمایش‌های معتبر نشان می‌دهد حدود ۲۳ درصد از جمعیتت ۱۵ تا ۶۴ ساله کشور (حدود ۱۵ تا۱۷ میلیون نفر ) درجه‌ای از بیماری یا اختلال‌های روانی را تحمل می‌کنند .
کد خبر: ۴۳۰۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵

سوسیس گیاهی با طعم گردو توسط ایرانیان اختراع شد

دو مخترع ایرانی موفق به تولید سوسیس گیاهی شدند که حاوی گردو بوده و مضرات سوسیس و کالباس‌های بازار را ندارد.
کد خبر: ۴۲۷۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

چگونه دوران پیری خوبی را بسازیم؟

همه جوانی بسیاری از آدم ها برای کار و کسب درآمد و البته پس انداز برای آینده صرف می شود، آینده ای که برای بسیاری از مردم پر از بیماری های مختلف است.
کد خبر: ۴۱۱۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲

برنج را آبکش نکنید؛غذا را سرخ نکنید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز و متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: سرخ کردن و آبکش کردن برنج، 2 عادت بد غذایی در سفره ایرانی است که سلامت شهروندان را به خطر انداخته است؛ از این رو باید کوشید که آنها را در سال 96 کنار گذاشت.
کد خبر: ۴۰۰۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

هزینه سنگین خدمات دندانپزشکی؛

دندان های کمرشکن درقم!

بر اساس آمار وزارت بهداشت90درصد مردم یک دندان پوسیده دارند، پس مسئله دهان و دندان یک مسئله همه گیر در جامعه است اگر در یک خانواده5نفری با در نظر گرفتن حداقل امار5دندان پوسیده باشد با این هزینه های خدمات 3میلیون لازم است تا دندان ها ترمیم شوند این سه میلیون برای یک خانواده با حقوق قانون کار حقوق3ماه و نیم است!
کد خبر: ۳۴۱۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱

نگاهي به 10چهره سرشناس و 10 عادت غذایی آن ها!

سرشناسان دنيا چه مي خورند؟!

تابناک اصفهان: یکی از وب سایت های فعال در حوزه سلامت، به مقایسه عادت های تغذیه ای برخی از چهره های مشهور پرداخته که در این مطلب می خوانید.
کد خبر: ۳۳۶۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱