برچسب: معده خالی
این روزها توصیه‌ها و نکات زیادی در مورد فواید مواد غذایی جورواجور وجود دارد که بعضی از آنها صرفاً اغراق شده هستند. آب کرفس یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد برای کاهش وزن و کاهش التهاب در بدن سراغش می‌روند.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
تانن ها نوعی ترکیب شیمیایی متعلق به گروهی بزرگتر از ترکیبات به نام پلی‌فنول ها هستند. مولکول های آنها معمولا بزرگتر از آنهایی است که در انواع دیگر پلی‌فنول ها وجود دارند و دارای توانایی منحصر به فرد ترکیب آسان با مولکول های دیگر، مانند پروتئین ها و مواد معدنی هستند.
کد خبر: ۷۸۳۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
قاعدگی راهکارهای خانگی؛
پریود نامنظم با اصطلاح پزشکی اولیگو منوره آ شناخته میشود که مشکل بسیار شایعی در زنان است.
کد خبر: ۷۷۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
گاهی مصرف برخی مواد غذایی مضر و یا حتی مفید با همه‌ی خواصی که دارند، برای کسانی که معده‌ی ضعیف و حساسی دارند، مشکل ساز می‌شوند. از این دسته مواد می‌توان به محصولات لبنی، فلفل‌ها، پاپ کورن، غذاهای چرب، ساخارین، قهوه و نوشیدنی‌های گازدار اشاره کرد.
کد خبر: ۷۷۷۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
کد خبر: ۷۷۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
ما تقریبا همیشه به غذاهای‌مان نمک می‌زنیم، اما فلفل سیاه، کمتر مورد توجه‌مان است. فلفل سیاه به میزان بسیار زیادی طعم غذاها را بهتر می‌کند و این در کنار فواید بی‌نظیری که دارد یک ویژگی بسیار باارزش است.
کد خبر: ۷۷۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
دولت ژاپن تصمیم گرفته است که تا پایان سال جاری انواع مایکروویو را در این کشور از رده خارج و استفاده از آن را ممنوع کند و تهدید نموده که هر شهروند یا روسای سازمانهایی که این قانون را اجرا نکنند، زندانی خواهند شد.
کد خبر: ۷۶۷۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
کبد چرب از متداول ترین بیماری های کبدی است و تجمع چربی از خصوصیات اصلی این بیماری محسوب می شود.
کد خبر: ۷۵۹۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
احساس خستگی و ناتوانی بعد از ورزش باعث میشود نتوانید از تمرین و تحرکتان لذت ببرید و به طور منظم و پیوسته ورزش کنید. خوشبختانه شما می‌توانید با پیدا کردن دلایل احتمالی احساس خستگیتان بعد از تمرین بر این مانع غلبه کنید.
کد خبر: ۷۵۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
تغذیه مناسب و سالم جزو جدایی ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی وعده های غذایی را رعایت کند.
کد خبر: ۷۴۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.
کد خبر: ۷۴۲۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران نیز دستخوش تغییر می شود که این مسئله بعضا با پر خوری نیز همراه است. اما، متخصصین تغذیه بر رعایت دستور غذایی در افطار و سحر تاکید دارند.
کد خبر: ۷۴۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
یک کارشناس در خصوص بیماری‌های شایع در این فصل، ذکر کرد: حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی، بیماری‌های ویروسی کودکان، عطسه بهاره، خارش گلو و پوست از جمله آسیب‌های جسمانی در این فصل است.
کد خبر: ۷۴۲۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند.
کد خبر: ۷۴۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
کد خبر: ۷۳۹۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
زمانی که گرسنه هستید، بدن وارد حالت بقا می شود و به جای کلیه ها و کبد، یعنی مکان هایی که بدن به طور طبیعی در پی کسب پروتئین است، برداشت پروتئین از ماهیچه ها را آغاز می کند. در این شرایط توده ماهیچه ای خود را از دست می دهید که می تواند در نهایت کند شدن آهنگ سوخت و ساز را موجب شده و کاهش وزن را دشوار سازد.
کد خبر: ۷۳۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
یاد بگیریم چه غذاها و مواد خوراکی را نباید باهم بخوریم تا سلامتی مان حفظ شود.در این مطلب به برخی بایدها و نبایدهای غذایی و نوشیدنی و اینکه کدام خوراکی‌ها را نباید همراه هم مصرف کنیم، از منظر طب ایرانی اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
یکی از کارشناسان طب سنتی استان، گفت: در فصل بهار به علت گرمای معتدلی که ایجاد میشود، مواد زائد رقیق شده و در بدن پخش میشود و اگر بدن نتواند آنها را به طور کامل دفع کند، باعث بیماری‌های خطرناکی میشود.
کد خبر: ۷۳۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸