برچسب: کم آبی بدن
کد خبر: ۹۵۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: ورزشکاران روزه دار بهتر است اجرای تمرینات ورزشی خود را به حدود یک ساعت مانده به زمان افطار موکول کنند.
کد خبر: ۹۵۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی به ارائه نکات تغذیه‌ای برای داشتن رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداخت.
کد خبر: ۹۵۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
کم‌وزنی - شاخص توده بدنی ۱۸.۵ یا کمتر - نیز می‌تواند به عوارض سلامت مختلفی مانند سیستم ایمنی ضعیف یا استخوان‌های شکننده منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
خواه در تلاش برای افزایش، کاهش یا حفظ وزن خود باشید، مصرف یک رژیم غذایی مناسب حاوی میوه ها، سبزیجات، پروتئین و غلات عاملی کلیدی برای دریافت مقادیر کافی از ویتامین ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
کارشناس مسئول سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: شایع بودن تلخی و بدمزگی دهان سبب شده تا چندان جدی گرفته نشود اما باید توجه داشت که نباید نسبت به تلخی دهان و بد مزه بودن آن در هنگام صبح بی توجه بود.
کد خبر: ۹۵۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذا‌های مصرفی استفاده کنید. این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
عوارض جانبی اصلی لوزارتان شامل سرگیجه و خستگی می شوند، اما به طور معمول خفیف و کوتاه مدت هستند.
کد خبر: ۹۴۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
لب ها آینه ای از سلامت عمومی بدن هستند. در این قسمت از صورت علائمی بروز می کند که فاش کننده ی اختلالاتی در بدن است. اگر لب های شما صورتی، صاف و نرم هستند، جای نگرانی نیست و باید بدانید از سلامت خوبی برخوردار هستید. تنهای کاری که باید کنید نوشیدن آب کافی و مرطوب نگه داشتن لب هاست. اما اگر لب هایتان ترک خورده، خشک و پوسته پوسته، بی رنگ و غیره است، باید حواستان بیشتر به سلامتی تان باشد، چون امکان دارد این علائم نشان دهنده ی مشکلی در درون بدن تان باشد.
کد خبر: ۹۴۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
روزهای روشن و آفتابی تاثیری مثبت بر خلق و خوی انسان دارد. بر اساس پژوهشی که در دانشگاه میشگان انجام شده است، افرادی که دست کم نیم ساعت در روز از هوای خوب بیرون لذت می‌برند، خوش خلق‌تر هستند.
کد خبر: ۹۴۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
علائم سیستیت بینابینی شبیه علائم یک عفونت دستگاه ادراری هستند با این تفاوت که هیچ عفونتی در سیستیت بینابینی وجود ندارد.
کد خبر: ۹۴۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۳۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
متخصصان می‌گویند کم‌آبی بدن می‌تواند با علائم بالینی خود را نشان دهد.
کد خبر: ۹۳۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
زیاد تشنه می‌شوید؟ ما معمولاً وقتی مصرف داروی جدیدی را شروع می‌کنیم فکر می‌کنیم عوارض جانبی که در انتظار ماست چیزهایی مانند سرگیجه، سردرد، یبوست و حالت تهوع خواهد بود؛ اما برخی از داروها ممکن است مستقیماً یا غیرمستقیم منجر به دهیدراسیون یا کم‌آبی بدن شوند.
کد خبر: ۹۲۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۹۲۳۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
اگر متوجه شده‌اید که خیلی زود لب‌هایتان خشک می‌شود و زبانتان به کامتان می‌چسبد وقت آن رسیده دست از کار بکشید و جرعه‌ای آب بنوشید.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
در شرایطی که دلیل دقیق گاستروپارزی مشخص نیست، تصور بر این است که با اختلالات سیگنال های عصبی در معده مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۲۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
مصرف هندوانه به علت مواد مغذی فراوان به بانوان باردار و شیرده توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۹۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
طی ورزش، ممکن است جریان خون به اندام های شکمی افت تا 80 درصد را تجربه کند زیرا بدن خون بیشتری را به عضلات و پوست ارسال می کند. این اثر ممکن است به حالت تهوع، استفراغ، معده درد و اسهال منجر شود.
کد خبر: ۹۱۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
تب اغلب زمانی رخ می دهد که بدن در حال مبارزه با یک عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد. هیپوتالاموس، ناحیه ای در مغز که به عنوان ترموستات بدن عمل می کند، با افزایش دمای بدن به عفونت واکنش نشان می دهد.
کد خبر: ۹۱۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵