برچسب: دویدن
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
وقتی تعداد سلولها خیلی کم میشود، بخشهایی از اعضای بدن نمیتواند بهطور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلولها در سنین جوانی هم اتفاق میافتد، اما بدن، در جوانی میتواند بهسادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آنها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیبها، با افزایش سن کاهش مییابد و نشانههای پیری در برخی از اعضای بدن بهسرعت نمایان میشود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
پست اینستاگرامی مهران احمدی بعد از پست مهران مدیری در واکنش و ادامه به صحبت های او منتشر شد.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
«خودگویی» یا «صحبتکردن با خود» یک گرایش سالم و شایع میان کودکان و بزرگسالان است. بر اساس تحقیقات، این گرایش مزایای زیادی دارد، از بهبود عملکرد ذهنی گرفته تا کنترل احساسی بیشتر. خودگویی زمانی در سودمندترین حالت است که فکر و عمل را با هم ترکیب کند یا یک چارچوب آموزشی را تقویت کند.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا میشوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
ابلاغ سرپرست هیأت دو و میدانی استان اصفهان برای یک دونده نام آشنا، پرافتخار و ملی پوش اصفهانی دوهای استقامت کشور صادر شد.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
معاون آموزشوپرورش قم:
معاون تربیتبدنی و سلامت آموزشوپرورش قم گفت: همزمان با فرارسیدن هفته تربیتبدنی، ۲۱ فضای ورزشی در قالب طرح شهید سلیمانی در مدارس این استان به بهرهبرداری میرسد.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کبد چرب بیماری شایعی است که روش ارجح برای درمان ان، رژیم غذایی همراه با ورزش است.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار میگیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
استاندار قم گفت: ۱۷ روستای قنوات دارای آب شرب میشوند و ظرف دو ماه دیگر این مشکل برطرف میشود که این کمک بزرگی برای زندگی مردم خواهد بود، راه و برق هم مسائلی دارد که سازمانهای مربوطه این مشکلات را دنبال میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
استاندار قم گفت: ما مسئولیت نگرفته ایم که بگوییم ابلاغ این است و هیچ راهی ندارد؛ از یک جایی شروع کردن، دویدن و اصرار کردن است که مشکلات ما را حل می کند اینکه مدیری بگوید که ما نامه زدیم، آن مسئول جواب نمی دهد و نمی شود قابل قبول نیست.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
راننده میگوید: «من عامو خودوم بچهی سدیم». در واقع او دارد میگوید که خود او نیز در محلهی مقصد، یعنی در سعدی متولد شده. یکی دیگر از خطرناک ترین محله های شیراز
کد خبر: ۱۰۶۴۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
اگر مایل هستید که زندگی سالمتری داشته باشید با به کارگیری چند توصیه بسیار ساده میتوانید با کمترین وقت و هزینه به هدفتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۰۶۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
طی مراسمی در آکادمی ملی المپیک ، رضا خوش سرور ریاست فدراسیون داژبال آسیا ، دو رییس کمیته این فدراسیون در آسیا را معرفی و احکام آنان را صادر کرد.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
در دنیای ما حیوانات بسیاری در کنار انسانها در حال زندگی هستند که بیان تعداد و فراوانی آنها بسیار دشوار است و هرکدام از آنها زیبایی و ویژگیهای منحصربفردی دارند.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
حسین فاضلی قهرمان دو استقامت جهان طی ۴۰ سال ۲۸۵ هزار کیلومتر معادل ۳ برابر دور کره زمین را دویده است .
کد خبر: ۱۰۵۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
رئیس دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی بابل:
آرتروز یکی از علت های اصلی ناتوانی در کل جهان محسوب می شود و 520 میلیون نفر مبتلا به استئوآرتروز در کل دنیا زندگی می کنند که 60% آنها مبتلا به آرتروز مفصل زانو هستند
کد خبر: ۱۰۵۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
یک متخصص طب سنتی گفت: انجیر قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد. همچنین، بچههایی که هنگام دویدن و بازی کردن دچار درد ناحیه زیر دنده چپ میشوند، میتوانند برای تسکین درد از انجیر با سرکه بهره بگیرند.
کد خبر: ۱۰۵۷۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱