برچسب: وعده های غذایی
یادداشت: مریم پاسالار
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
سوزش ناگهانی سر دل عارضه‌ای ناراحت‌کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و برطرف می‌شود. با این حال سوزش مکرر نشان‌دهنده مشکلی بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
به دلیل عادات غذایی بد و اشتباه یا بدغذایی کودکان که والدین اغلب آن‌ها را نادیده می‌گیرند، تعادل تغذیه در بدن کودک می‌تواند مختل شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است .
کد خبر: ۱۱۲۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
شیر حاوی برخی ترکیبات مانند: لاکتوفرین و گلیکوپروتئین است که اعتقاد بر این است که به مهار رشد میکروب های معده کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب‌های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم صرف میان وعده‌ها در زمان مدرسه، از والدین خواست از خوراکی‌های با ارزش غذایی بالا برای این وعده غذایی دانش آموزان استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یکی از بهترین مواد غذایی برای میان وعده دانش آموزان شیر است که والدین باید سعی کنند این ماده غذایی را در میان وعده فرزندان خود فراموش نکنند.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
فرمانده سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام ؛
فرمانده سپاه امیرالمومنین (ع) ایلام بیان داشت : سپاه امیرالمومنین (ع) استان ایلام با ایجاد ایستگاه های صلواتی سیار به زائرانی که تازه از مرز برگشته اند با توزیع غذای گرم و آب خنک پذیرایی می کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
اگر وعده‌های غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که هنگام غذا خوردن آب مصرف شود. زمانی که همراه با غذا آب مصرف می‌شود باعث پر شدن بخشی از حجم معده می‌شود؛ بنابراین برای کسانی که دارای سوء تغذیه هستند و البته سالمندان خطرناک بوده و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
کودکان دو تا چهار ساله در طول رشد خود، درباره غذا و عادت‌های غذایی جدید کنجکاوی پیدا می‌کنند و تمایل دارند خودشان غذا را انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۱۲۵۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
شیمی‌درمانی یکی از راه‌های درمان سرطان است که با مصرف ۹ گروه غذایی می توانید عوارض ناشی از آن را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در دنیاست که با غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه و لذت، احساس گناه و اعتماد به نفس ضعیف مشخص می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
عضو هیئت مدیره موکب بزرگ محبان حضرت امیرالمومنین(ع) سه راهی کارزان شهرستان سیروان:
عضو هیئت مدیره موکب بزرگ محبان حضرت امیرالمومنین(ع) سه راهی کارزان شهرستان سیروان، گفت: این موکب با ۱۰ چادر بزرگ در مساحتی به وسعت ۵ هزار متر مربع راه اندازی شده و امکان اسکان ۱۱۰۰ نفر را در روز دارد.
کد خبر: ۱۱۲۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
شیوه زندگی بسیاری از ما در دنیای امروزی به گونه‌ای است که دیگر از حیاط‌های باصفا قبل خبری نیست؛ در نتیجه برای حفظ شادابی روحیه افراد خانواده، قرار دادن گیاهان آپارتمانی در خانه می‌تواند بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
در دنـیای پـرسـرعـت اینترنـت ، ماشـیـن های خـودپــرداز، اتومبیل های تند رو و غذاهـای حـاضـری، حفظ عادت های سالم و مناسب غذایی دشـوار به نـظر می رسد.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴