برچسب: خوردن میوه
درشرایطی كه حس می‌كنید فرزند شما دچار افت عملكرد بدنی یا ذهنی شده و یا حالت‌هایی از اضطراب، استرس، عصبانیت و كلافگی را در او می‌بینید، لازم است چند روز به شكل كله گنجشكی روزه بگیرد.
کد خبر: ۴۴۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
کد خبر: ۴۴۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
درخت مانچینیل Manchineel که در سراسر ایالت فلوریدا، آمریکای میانه و سواحل دریای کارائیب و اغلب مناطق حاره ای دنیا می روید، خطرناک ترین درخت دنیا نام دارد.
کد خبر: ۴۴۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
سنت بر این است که روزه داران هر شام بر سر سفره افطار گرد هم آیند و پس از طلب قبولی روزه دعا کنند :بسم الله ؛ اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا فتقبله منا انک انت السمیع العلیم.
و سپس روزه خود را با روزی حلال و پاکیزه باز می کنند و پسندیده است افطار با خرما یا آب گرم (یا چای شیرین) یا رطب یا حلوا یا نبات و لبن باز شود..
کد خبر: ۴۴۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
روزه داری در روزهای گرم که گاه بیش از 16 ساعت در مناطقی مانند سیستان و بلوچستان طول می کشد نیازمند تغذیه مناسب برای افراد سالم و نیز مشاوره با پزشک برای بیماران وابسته به دارو به منظور ادامه این فریضه الهی تا پایان ماه مبارک رمضان است.
کد خبر: ۴۴۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود.
کد خبر: ۴۳۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
تغذیه صحیح برای حفظ سلامتی و شادابی بدن اهمیت دارد، اما در ماه مبارک رمضان به واسطه تغییراتی که در وعده های غذایی ایجاد می شود، اهمیت بیشتری می یابد.
کد خبر: ۴۳۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
بهترین خوراکی‌ها برای مبارزه با آرتروز؛
آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۳۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
تردیدی نیست که سیب هیچ وقت نمی‌تواند جایگزین مسواک شود اما گاز زدن و جویدن سیب، تولید بزاق در دهان را تحریک می‌کند.
کد خبر: ۴۳۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۵
گاه و بیگاه مشاهده می شود که برخی افراد با روزه داری دچار عوارض گوارشی، جسمی و یا نتایجی همچون چاقی می شوند، وضعیتی که ناشی از رعایت نکردن اصول صحیح تغذیه در زمان روزه داری است.
کد خبر: ۴۳۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
حسین عظیمی در گفتگو باتابناک:
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در سحر از خوردن چربی ها و غذاهای سنگین دوری کرده چراکه در طول روز موجب گرسنگی و تشنگی آنان شده که در سحر خوردن میوه و غذاهای سبک توصیه می شود.
کد خبر: ۴۳۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
۱۰ راهکار طب ایرانی ـ اسلامی برای ماه مبارک رمضان؛
در این مطلب، ۱۰ نکته کاربردی از منظر طب ایرانی ـ اسلامی به زبانی ساده و در پاسخ به سؤالات عمده‌ای که به ذهن روزه‌داران خطور می‌کند، به رشته‌ی تحریر درآمده است از جمله اینکه در ماه مبارک رمضان نباید بین افطار و شام فاصله انداخت.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
ورزشکاران برای داشتن کارایی بالا در هوای گرم باید نکات خاصی را رعایت کنند. هوای گرم ممکن است باعث گرمازدگی شود و انرژی ورزشکاران را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۳۲۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کنند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد.
کد خبر: ۴۳۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
تا به حال از مزایای سلامتی مصرف چهار وعده میوه در روز زیاد شنیده ایم اما خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۴۲۴۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
کد خبر: ۴۲۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ترکیبات مفید در آنها برای سلامت بدن به ویژه در دوران بارداری بسیار مفید است و می‌تواند باعث کاهش مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی و دستگاه گوارش در بدن مادر شود.
کد خبر: ۴۱۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
رعایت نکات بهداشتی در استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند در داشتن یک سبک زندگی سالم موثر باشد.
کد خبر: ۴۱۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
کد خبر: ۴۱۰۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
کد خبر: ۴۱۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰