برچسب: گریپ فروت
مصرف برخی از میوه‌ها در طول روز کمک زیادی به پاکسازی و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد کرد.
کد خبر: ۸۹۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
کد خبر: ۸۹۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
در گزارش زیر با مواد غذایی آشنا خواهید شد که هر چقدر از آن‌ها بخورید چاق نمی‌شوید.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
در گزارش زیر با مواد غذایی آشنا خواهید شد که هر چقدر از آن‌ها بخورید چاق نمی‌شوید.
کد خبر: ۸۹۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
کد خبر: ۸۹۸۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
نوشیدنی‌های مقوی می‌توانند علاوه بر تامین نیاز‌های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آن‌ها در این دوران اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۸۹۶۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
اینکه دقیقاً باید چقدر آب در روز بنوشید برای هر کسی متفاوت است. دانستن میزان ایده‌آل مصرف آب برای هر فرد اهمیت ویژه‌ای دارد چرا که آب تاثیر بسیار زیادی بر بدن شما می‌گذارد، از متابولیسم تا خلق‌وخو.
کد خبر: ۸۹۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
کد خبر: ۸۹۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
اگر احساس خستگی می‌کنید و دچار عدم تحرک و تنبلی شده‌اید، روغن رزماری، لیمو و نعناع را با هم ترکیب کنید. هر سه روغن تحریک‌کننده‌اند و رزماری می‌تواند به آرامش اعصاب و کاهش خستگی کمک نماید...
کد خبر: ۸۹۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
متخصصان می‌گویند داشتن رژیم غذایی مناسب می‌تواند در سلامت و زیبایی چشم‌ها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۸۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
میوه‌های تابستانی و جلوگیری از سنگ کلیه، فواید نان سبوس دار، شناخت میزان مصرف چربی روزانه، بایدها و نبایدهای مصرف شیر و غذاهای سرشار از ویتامین سی برای مقابله با کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
کد خبر: ۸۸۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بوم لب و غیره استفاده کرد.
کد خبر: ۸۸۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کم آبی خفیف بدن ممکن است با نوشیدن آب ساده بهبود یابد، اما کم آبی بدن با شدت متوسط نیازمند جایگزینی پتاسیم و سدیم از دست رفته است.
کد خبر: ۸۸۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۷۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند برخی روغن‌ها می‌توانند به سالم‌تر و قوی‌تر شدن مو کمک کنند.
کد خبر: ۸۷۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود، اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۸۷۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
غذاهای پر رنگ می‌توانند تاثیر خیره کننده‌ای بر سلامتی افراد بگذارند. رژیم رنگارنگ می‌تواند خطر ابتلا به کرونا یا بیماری‌های مزمن را نیز تا حدودی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶
مدیریت سطح کلسترول بدن فرآیندی همیشگی است و باید تا آخر عمر انجام داد که برای این منظور می‌توان از دمنوش‌های گیاهی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸