برچسب: تمرینات
«آسوپارک» (سواد هزاره سوم) با هدف ارائه آموزش و مهارت در قالب بازی و سرگرمی به همت معاونت آموزشی جهاد دانشگاهی کرمانشاه برای اولین بار در کشور روز یکشنبه در کرمانشاه افتتاح و به بهره‌برداری رسید.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛ اضطراب، تحریک‌پذیری، خشم، افسردگی، افزایش وزن یا کاهش وزن، بی‌اعتمادی به خود و دیگران، اعتیاد، بی‌قراری و بی‌خوابی و ... . این لیست، بلند و پُر از منفی‌هاست.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
تمرینات تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
یکی از روش‌های موفق برای کوچک کردن شکم بزرگ ، کاهش نفخ شکمی است. دکتر مگان روسی در کتاب خود با نام «به خود غذای سالم بخورانید»، می‌گوید با تغییر ساده‌ای در رژیم غذایی می‌توان این نفخ را کاهش داد یا از بین برد. این روش‌ها را در مطلب پیش‌رو با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
کد خبر: ۱۱۱۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
کد خبر: ۱۱۱۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
کد خبر: ۱۱۱۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
کاربری به اسم توپ قلقلی از تجربه حل تمرینات یکی از دوستانش به مسئله‌ای پی برده که که مشابه آن را کم و بیش در مدرسه شنیده ایم.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
رییس هیات هندبال استان البرز گفت: هفته آینده میزبان تیم ملی زنان بزرگسال کشور برای آماده سازی به منظور حضور در مسابقات جهانی هستیم.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
رئیس هیات جودو استان قم گفت: اردوی یک روزه تیم ملی کاتا آقایان با حضور 10 جودوکار قمی 8 تیرماه به میزبانی فدراسیون جودو در مجموعه ورزشی آزادی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
شاید تعجب کنید اگر بدانید ورزش‌هایی مثل ژیمناستیک، تنیس، شنا و اسکیت نمایشی نیازمند این هستند که ورزشکاران در سنین پایین در آنها به تبحر برسند. یعنی کودکانی که در سن کم تمرینات سخت انجام می‌دهند به سطوح رقابتی و بین‌المللی می‌رسند.
کد خبر: ۱۱۱۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
اواخر پاییز سال گذشته بود که مسئولین میراث فرهنگی استان کرمانشاه از برنامه‌ریزی برای برگزاری جشنواره بین المللی اسب کرد به عنوان یکی از پیش نیازهای ثبت جهانی آن خبر دادند.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
شاید تعجب کنید اگر بدانید ورزش‌هایی مثل ژیمناستیک، تنیس، شنا و اسکیت نمایشی نیازمند این هستند که ورزشکاران در سنین پایین در آنها به تبحر برسند. یعنی کودکانی که در سن کم تمرینات سخت انجام می‌دهند به سطوح رقابتی و بین‌المللی می‌رسند.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
پدیده والیبال آکادمی قم مطرح کرد؛
ستایش رضایی پدیده جوان والیبال قم است که این روز ها برای حضور مجدد در تیم ملی والیبال جوانان تلاش می کند و والیبال حرفه ای خود را در قم ادامه می دهد.
کد خبر: ۱۱۱۱۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۱۱۱۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کد خبر: ۱۱۱۱۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۲
ژوزه مورایس سرمربی تیم فوتبال سپاهان برای آغاز تمرینات تیم و نظارت بر فعالیت‌های نقل و انتقالاتی وارد ایران شد.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
اولین فستیوال بانوان غرب کشور در استان کرمانشاه برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱