برچسب ها - b12
برچسب: b12

6 ماده غذایی که حالتان را خوب می‌کند

کد خبر: ۶۳۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴

چگونه در فصل گرما کمتر عرق کنیم

کد خبر: ۶۳۰۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

تخت جمشید عظیم ترین بنای سنگی موجود در کشور+عکس

از جمله جاذبه های تاریخی و فرهنگی کشور عزیزمان ایران، تخت جمشید می باشد که از قدمتی بالغ بر 2500 ساله برخوردار است. تخت جمشید بنای مجلل و بسیار باشکوهی در ایران باستان بود که با توجه به مباحث مختلف تاریخی بر اثر حمله اسکندر مقدونیه از یک مجموعه کم نظیر در دنیا تبدیل شد به یک خرابه ارزشمند برای کشور! معماری تخت جمشید متشکل بوده از تعداد زیادی کاخ که برای پادشاهان هخامنشیان ساخته شد و دستور ساخت آن را داریوش اول، از جمله پادشاه بزرگ تاریخ ایران در سال 512 پیش از میلاد مسیح صادر نمود و پس از مرگ وی، پسرش خشایار شاه و بعد از اون نیز پسر خشایار شاه یعنی اردشیر اول مراحل ساخت و ساز بنای تخت جمشید را بوجود آوردند.
کد خبر: ۶۲۲۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

غذاهای حاوی آهن را بشناسید

این غذاها سرشار از آهن هستند.
کد خبر: ۶۲۱۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

غذاهایی که مانع کم آب شدن بدن می‌شوند

یک فنجان هندوانه ( 154 گرم ) بیش از نصف فنجان آب در خود دارد ( 118 میلی لیتر ) بعلاوه مقداری فیبر و چندین ماده مغذی از جمله ویتامین C، ویتامین A و منیزیم. هندوانه همچنین بسیار کم کالری است و هر فنجان آن حدود 46 کالری دارد.
کد خبر: ۶۱۵۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

مکمل‌هایی برای تسکین افسردگی

کد خبر: ۶۱۴۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

دمنوش بنوش لاغر شو!

کد خبر: ۶۰۵۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

آب بنوشید تا موهایتان نریزد!

آب نوشیدنی معجزه گر که بدون هزینه از موهایتان مراقبت می کند.
کد خبر: ۶۰۰۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵

6 ماده مغذی برای پس از 40 سالگی

کد خبر: ۵۹۹۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

پرحافظه‌ها چه می‌خورند؟

کد خبر: ۵۹۵۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

پرحافظه‌ها چه می‌خورند؟

کد خبر: ۵۹۵۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن را بشناسیم

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن و عوامل موثر در کاهش یا افزایش جذب آن نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

کدام ترکیبات مغذی را با کدام ترکیبات مصرف کنیم؟

کد خبر: ۵۸۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟

کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۵۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

هر ویتامینی را می توان از کدام غذاها دریافت کرد؟

کد خبر: ۵۷۴۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

رابطه ذرات آلاینده هوا و بیماری آلزایمر

ذرات آلاینده به طور معمول ترکیبی از مواد جامد و مایع شناور در هوا هستند، از این رو قابلیت انتقال از طریق هوا به روشی بسیار مشابه با میکروب های ویروسی یا باکتریایی را دارند.
کد خبر: ۵۷۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه

کد خبر: ۵۷۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه

کد خبر: ۵۷۳۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

ویتامین‌هایی که درد کمرتان را آرام می‌کنند!

کد خبر: ۵۶۸۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰

خواص شگفت‌انگیز جوانه گندم

جوانه گندم خواص شگفت‌انگیزی دارد که در درمان طیف گسترده‌ای از بیماریها، مصارف زیادی دارد؛ از جوانه گندم به‌دلیل کاربردها و خواص متعدد و شگفت‌انگیز آن به اکسیر جوانی یاد می‌شود.
کد خبر: ۵۶۷۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸